まずは、昼食に、白菜ラーメン。 ここのところ毎週土曜日は、白菜ラーメンを作って食べています。 麺は糖質ゼロのおからの麺ともやしを麺として使っています。 ごま油で刻んだ白菜を炒めて、そこに水を注ぎます。 水が熱くなってきたら基本は塩のみで味付け…
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